'Je kunt wachten tot je perfect bent maar je kunt ook nu al van jezelf houden.'

Acceptatie van jezelf is een goede basis voor een gelukkig leven maar geen makkelijk of snel proces.
Kijk naar de onderstaande punten:

• Accepteer dat je fouten kunt maken, zonder fouten kun je niet leren
• Accepteer en waardeer je lichaam
• Accepteer dat je het verleden niet kunt veranderen
• Accepteer de mening van anderen
• Accepteer de eigen verantwoordelijkheid; je bent verantwoordelijk voor alles wat je denkt, alles wat je zegt en alles wat je doet.
• Voel je vrij, alles is goed zoals het is

Met welk punt ter acceptatie wil jij aan de slag en waarom kies je daarvoor?